RETIRO DE FIM DE SEMANA EM BYRON BAY
28 a 31 DE AGOSTO | 2025
-
Seu investimento:
$ 3.750de $ 2.885 pp
-
Próxima data:
28 a 31 de agosto
-
Onde:
Baía de Byron
Longevidade com lendas
Pressione pausar e reconecte-se consigo mesmo em um retiro de bem-estar exclusivo e transformador, projetado para redefinir a mente e o corpo.
Sob a orientação de Tom Carroll (2x campeão mundial de surfe) e Rodrigo Perez (autor e fundador do Art of Longevity), você melhorará sua mobilidade, longevidade, atenção plena e desempenho na vida cotidiana.
Tom Carroll
Rod Perez
A bela Byron Bay, NSW
PARE DE DEIXAR QUE A DOR E A RIGIDEZ O SEGURE
- 3 dias de treinamento imersivo
- Todas as refeições e bebidas (ex. álcool)
- 1-2 aulas de movimento todos os dias
- 1-2 Sessões de Mediação Diárias
- Workshops de Arte da Longevidade de Renome Mundial
- Guia de surf diário
- Corrija suas lesões recorrentes
- Melhore seu equilíbrio
- Corrigir problemas de postura e alinhamento
- Expanda sua consciência corporal
- Crie seu próprio kit de ferramentas de longevidade
- Aprenda a focar sua mente com meditação
- Aumento da contagem de ondas (para surfistas)
- Acomodação de luxo em um dos locais mais procurados do mundo: Byron Bay!
- Acesso direto à praia!!!
- Seu próprio Hydroflask Seu próprio equipamento Hydroflask para levar para casa, graças ao nosso patrocinador principal
- Sabedoria transmitida por especialistas de renome mundial
- Acesso de 3 meses ao aplicativo Holistica (valor de US$ 60)
- A experiência de uma vida
2,000+
participantes do evento
5/5
avaliações de estrelas
Esta é a sua chance
Ao longo de três dias e quatro noites na deslumbrante Costa Leste da Austrália, você terá uma rara oportunidade de aprender diretamente com especialistas de renome mundial, construindo a base para uma vida inteira de bem-estar, vitalidade e equilíbrio, tudo isso enquanto se conecta com pessoas que pensam como você.
Este retiro é sua chance de redescobrir um estilo de vida mais saudável e equilibrado por meio de práticas de movimento, respiração e atenção plena.
Um fim de semana que promete renovação, conexão e o caminho para uma vida mais saudável e plena.
Junte-se a duas lendas do desempenho e da longevidade – o bicampeão mundial de surfe Tom Carroll e o fundador da Author & Art of Longevity, Rodrigo Perez – para um fim de semana de imersão nas práticas e filosofias que podem sustentar uma vida inteira de vitalidade.
Aposte em uma rotina rica em movimentos funcionais e meditação, além de caminhadas na praia, natação ou simplesmente tire um tempo para relaxar. E para os interessados, provavelmente haverá um pouco de surfe.
Estruturado para otimizar seu bem-estar, este retiro oferece um espaço acolhedor para você adquirir ferramentas práticas, experimentar relaxamento profundo e aprender a viver com mais atenção plena a cada dia. Tom e Rod compartilharão sua sabedoria, histórias inspiradoras e insights sobre saúde, longevidade e a arte do verdadeiro equilíbrio.
UM INVESTIMENTO NA SUA SAÚDE
Você poderá desfrutar de workshops e treinamentos de alto nível, aprimorados ao longo de incontáveis anos de realização desses retiros.
Seu fim de semana será repleto de verdadeiras joias de sabedoria transmitidas por Tom e Rod, dando a você as ferramentas para uma vida de longevidade, saúde e bem-estar.
Algumas histórias épicas de surfe, viagens e da vida estarão incluídas. Desfrute de 3 deliciosas refeições de inspiração ayurvédica todos os dias, com ingredientes de origem local preparados por nossos maravilhosos fornecedores.
Todas as necessidades alimentares podem ser atendidas. Basta nos avisar com antecedência. Além disso, café, chás de ervas e água filtrada estarão disponíveis durante todo o dia.
Agendar
Quinta-feira - Chegada
- Check-in a partir das 15:00
- Prato de comida de boas-vindas
- 18:30 – Jantar
Sexta-feira - Dia 1
- 05:30 – Prática de Movimento
- 06:15 – Prática de Meditação
- 07:00 – Café da manhã
- 08:00 – Hora do Surf
- 12:00 – Almoço
- 13:00 – Micro Oficina
- 14:00 – Tempo livre
- 15:00 – Segundo Surf
- 17:00 – Recuperação de Movimento
- 18:15 – Prática de Meditação
- 19:30 – Jantar
- 20:15 – Hora de dormir
Sábado - Dia 2
- 05:30 – Prática de Movimento
- 06:15 – Prática de Meditação
- 07:00 – Café da manhã
- 08:00 – Hora do Surf
- 12:00 – Almoço
- 13:00 – Micro Oficina
- 14:00 – Tempo livre
- 15:00 – Segundo Surf
- 17:00 – Recuperação de Movimento
- 18:15 – Prática de Meditação
- 19:30 – Jantar
- 20:15 – Hora de dormir
Domingo - Dia 3
- 05:30 – Prática de Movimento
- 06:15 – Prática de Meditação
- 07:00 – Café da manhã
- 08:00 – Hora do Surf
- 12:00 – Almoço
- 13:00 – Micro Oficina
- 14:00 – Tempo livre
- 15:00 – Segundo Surf
- 17:00 – Recuperação de Movimento
- 18:15 – Prática de Meditação
- 19:30 – Jantar
- 20:15 – Hora de dormir
Segunda-feira - Partida
- 05:30 – Último treino de movimento
- 06:15 – Meditação
- 08:00 – Último café da manhã e check-out
Se tivermos tempo, talvez façamos a última sessão de surf.
*Os horários podem sofrer alterações devido às condições climáticas e de surf, fora do nosso controle.
A localização
Cada detalhe deste fim de semana foi pensado para atingir a perfeição. Com serviço completo, suítes luxuosas e independentes, você terá acesso direto à praia e a uma cintilante piscina de água mineral aquecida.
AQUI ESTÁ O QUE VOCÊ PODE ESPERAR:
- 6 suítes luxuosas e amplas, cada uma com área externa privativa e banheiro
- Piscina mineral aquecida de 10 metros
- Sauna infravermelha
- Chuveiros ao ar livre
- Belos espaços abertos .
- Sala de estar e jantar integradas entre áreas interna e externa, com área para churrasco.
- Acesso direto à Praia de Tallow pelo portão do jardim
- Cadeiras de praia e guarda-sol
- Uso de bicicletas
- Amplo estacionamento e carregamento de veículos elétricos disponíveis
(Planos de pagamento disponíveis)
Conheça os seus guias de oficina 🤙
Tom Carroll
Tom é um ex-surfista profissional e pratica meditação diária há mais de uma década. Durante o retiro, ele ensinará as tradições védicas, bem como fundamentos simples que podem ser implementados na sua prática diária.
“Acho que conectar-me com a respiração é provavelmente a coisa mais importante para mim. Estar ciente da minha respiração e fazer várias respirações muito, muito conscientemente me leva mais para dentro do meu corpo, e é onde preciso estar.
A meditação nos sincroniza com a natureza e com a nossa inteligência inata. Ela nos guia e nos ajuda a nos mostrar e aproveitar a vida de uma forma muito mais plena. Estou muito feliz de poder compartilhar isso com vocês”
Rodrigo Perez
Rod ajudou e treinou inúmeros atletas profissionais, desde surfistas profissionais até pessoas comuns. Seu método de movimento Holistica e o movimento de surf ajudaram muitos de seus atletas a melhorar a forma como se movimentam, a se tornarem conscientes do próprio corpo, a melhorar a nutrição, o treinamento e, por fim, a se tornarem mais resistentes e a alcançarem a longevidade ideal.
“A longevidade ideal é o que buscamos hoje em dia. Ser inteligente no que fazemos para podermos continuar fazendo o que amamos .
Seja você um “atleta da vida”, um profissional ou um treinador, a realidade é que todos nós precisamos cuidar de nossos corpos e mentes para que possamos viver vidas ótimas, sem dor, produtivas e divertidas .
GARANTA SUA VAGA
Os preços são tudo incluso | Planos de pagamento disponíveis. | O preço não inclui transporte de ida ou volta para o local.
* Para garantir sua vaga, solicitamos um depósito reembolsável de US$ 500. Os depósitos podem ser transferidos para retiros futuros caso você não possa comparecer.
Sem acomodação
$ 1.849,00
Mora na região de Byron Bay? Para quem busca apenas participar das atividades e programas diários, sem precisar de acomodação, esta é a opção ideal.
Oferta Earlybird
$ 2.885,00
Tenha a experiência completa e economize US$ 800!
Quarto Compartilhado - Cama de Solteiro
$ 3.500,00
Viva a experiência completa de um retiro em uma das seis suítes espaçosas e requintadamente mobiliadas, cada uma com seu próprio banheiro privativo e área externa.
Art of Longevity Byron Bay FAQs
It takes only 20min from Ballina airport to the location. But we can organise a pick up if needed – just let us know.
See more details and flight routes here: https://ballinabyronairport.com.au/
- Newly-built, custom-designed home
- Six luxurious oversized suites, each with a private outdoor area and bathroom
- Media room
- Beautiful open living spaces, designed to be shared and enjoyed
- Seamless indoor/ outdoor living and dining with BBQ area.
- Large back deck and level, grassy lawn
- 10 metre sparkling, heated mineral pool
- Infra-red Found Space (previously iHealth) Sauna for three with Bluetooth sound system
- Outdoor showers
- Direct Tallow Beach access from garden gate
- Beach umbrella and sling chairs
- Board games, tennis racquets, beach toys and pool inflatables
- Three bicylces, one with shopping basket
- Large laundry with washing machine, dryer and wall heater
- Double lock-up garage (with electronic vehicle charger)
- Ample parking available
- Security and alarm system
You’ll have all meals, daily meditation sessions, daily movement classes, a few micro workshops about meditation and longevity, and so much more! Check out the schedule and what’s included above. See our testimonials to get a sense of what you get for your investment in your health and longevity.
Mais informações:
- Endereço: 123 Alcorn St, Suffolk Park NSW 2481, Austrália
- Telefone: +61 415 357 184
- E-mail: surfmovementonline@gmail.com
Ainda tem alguma dúvida?
Preencha o formulário abaixo e um membro da nossa equipe de eventos entrará em contato.
