SOBRE NÓS
Nossa missão é apoiar sua jornada rumo a uma vida mais saudável e plena.
Queremos capacitá-lo a assumir o controle da sua própria saúde com melhor mobilidade, maior força, estabilidade refinada, coordenação motora aprimorada, equilíbrio flexível, condicionamento persistente e respiração fundamental – redescobrindo o poder e o potencial interior.
Fazemos isso oferecendo treinamento online, coaching individual e aulas presenciais. Convidamos você a se juntar à nossa tribo de pessoas que se movimentam e dar o próximo passo na sua jornada de saúde holística!
VAMOS NOS MOVIMENTAR PELA VIDA.
DESTAQUE EM
RODRIGO PEREZ
Rod ajudou e treinou inúmeros atletas, desde profissionais e atletas de elite até atletas amadores e atletas comuns. Sua metodologia de movimento e sua abordagem holística de longevidade e bem-estar ajudaram inúmeros atletas a aprimorar sua movimentação, a se tornarem mais conscientes de seus corpos, a melhorar sua nutrição, a superar estagnações em seu desempenho e, finalmente, a se tornarem a versão ideal de si mesmos.
Nas últimas duas décadas, ele vem ampliando e aprofundando seus conhecimentos. Trabalhando com diversas modalidades para alcançar melhor mobilidade e precisão de movimento, respiração aprimorada, autorregulação e técnicas de foco mental, continuamos a ajudar clientes amadores e profissionais a atingir seus objetivos de saúde e desempenho.
Aulas, programas, seminários e consultas são focados, profissionais, desafiadores e, ao mesmo tempo, lúdicos, a fim de preparar melhor os clientes para serem protagonistas de seu próprio bem-estar e conquistas.
RODRIGO PEREZ
Rod ajudou e treinou inúmeros atletas, desde profissionais e atletas de elite até atletas amadores e atletas comuns. Sua metodologia de movimento e sua abordagem holística de longevidade e bem-estar ajudaram inúmeros atletas a aprimorar sua movimentação, a se tornarem mais conscientes de seus corpos, a melhorar sua nutrição, a superar estagnações em seu desempenho e, finalmente, a se tornarem a versão ideal de si mesmos.
Nas últimas duas décadas, ele vem ampliando e aprofundando seus conhecimentos. Trabalhando com diversas modalidades para alcançar melhor mobilidade e precisão de movimento, respiração aprimorada, autorregulação e técnicas de foco mental, continuamos a ajudar clientes amadores e profissionais a atingir seus objetivos de saúde e desempenho.
Aulas, programas, seminários e consultas são focados, profissionais, desafiadores e, ao mesmo tempo, lúdicos, a fim de preparar melhor os clientes para serem protagonistas de seu próprio bem-estar e conquistas.
Certificações de Rod:
- Bacharel em Ciências do Exercício – UNISA – Brasil
- CHEK Practitioner Nível 1 – Método Paul Check ( https://chekinstitute.com )
- HLC Nível 2 – Método Paul Chek ( https://chekinstitute.com )
- FMS Nível 1 e 2 ( https://www.functionalmovement.com )
- Especialista em Exercícios DNS Nível 3 ( https://www.rehabps.com )
- DNS A – ( https://www.rehabps.com )
- Diploma de Apoio ao Atleta e Massagem Corretiva (TAFE)
- Diploma de Massagem Corretiva Avançada ( https://massageschools.com.au )
- Força e condicionamento ASCA Nível 1 ( https://www.strengthandconditioning.org )
- Mentor de força da FMA ( https://fmastrengthinstitute.com )
- Coach de Nutrição Diagnóstica Funcional ( www.functionaldiagnosticnutrition.com )
- Professora de Yoga 200h (PowerLiving)
- Treinador de Treinamento Básico ( https://www.foundationtraining.com )
- Mestre de Ginástica Natural Nível 3
- Prática e Mentoria no Portal Ido (5 anos)
- O Movimento e Mobilidade Ready State nível 1 ( https://thereadystate.com )
- Especialista em agulhamento seco miofascial
- Meditação do Veredicto
- Instrutor de Apneia Survival Australia FRC e certificado Kingstretch ( https://functionalanatomyseminars.com )
- Instrutor Wim Hoff
COMO TREINAR DO JEITO HOLÍSTICO PROFISSIONAL.
Quer realmente liberar seu potencial físico e mental?
Treine on-line, no estúdio ou individualmente com Rod e a equipe.
COMPRE O LIVRO!
PARTICIPE DE NOSSOS EVENTOS REPLETOS DE AÇÃO
Aprenda bastante em nossos retiros, seminários e workshops. Conheça pessoas com ideias semelhantes em qualquer um dos nossos retiros, seminários, certificações e workshops.
TREINE EM NOSSA COOLANGATTA
ESTÚDIO
Participe de qualquer uma das nossas aulas no famoso estúdio Cooly. Venha treinar na diversificada metodologia Holística com Rodrigo e nossos renomados instrutores.
COACHING DE DESEMPENHO DE ELITE SEGURO
Desbloqueie seus próximos objetivos de desempenho e saúde. Acesse o treinamento individual com o Rod, presencial ou remotamente, para alcançar seu melhor desempenho até agora.
TREINE ONLINE COM A HOLISTICA ACADEMY
Libere seu melhor desempenho atlético e de vida por meio de treinamento de mobilidade e longevidade no aplicativo Holistica Academy.
RESERVE UM EVENTO CORPORATIVO
Projetado para todos os humanos, pessoas em movimento, atletas e profissionais de alto desempenho, levaremos sua organização ou equipe por uma jornada de movimento, respiração e fluxo de qualidade, dando a você as instruções para construir uma vida com bases sólidas para longevidade e desempenho ideal.
CONFIÁVEL PELOS PROFISSIONAIS
